"Wir haben die Bewegung aus unserem Alltag verloren" – Sportwissenschaftler Ingo Froböse

40 Tage fasten – dazu hat Ingo Froböse ein gespaltenes Verhältnis. Als Erfahrung hält er die Fastenzeit für wertvoll, zum Abnehmen aber denkbar ungeeignet. Wie man sich gesund ernährt, die Trainingsstätten des Alltags nutzt und den Körper auch im fortgeschrittenen Alter leistungsfähig hält – das erklärt der Sportwissenschaftler in der Gesprächszeit.
  • Autor/-in:Christian Erber
  • Länge:38:35 Minuten
  • Datum:Mittwoch, 6. März 2019
  • Sendereihe:Gesprächszeit
  • Quelle:Bremen Zwei

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